💧 3x Infused Vital-Booster mit extra Frische-Kick!
Hand aufs Herz: Trinkst du genug? Ich nicht! Mir fehlt einfach der Pepp im Wasser. Gekaufte Vitaminwasser sind meistens Zuckerbomben, also mache ich mir mein "Spa-Wasser" einfach selbst. Es ist super easy, sieht in der Karaffe erfrischend lecker aus und schmeckt nach Sommer pur. Meine absoluten Infused-Lieblinge kommen mit dem extra Frische-Kick und sind wahre Geschmacks- und Vitaminexplosionen!. Das "Immune Shield" wirkt antibakteriell, und liefert Vitamin C, der "Hydration Dream" erfrischt, ist leicht süßlich und reich an Mineralien und der "Antioxidantien Boost" belebt, wirkt entzündungshemmend und ist ein Nährstoff- und Energiebooster. Bye, bye Zuckerwasser! Hallo Vitaminwasser!
💧 VITAMINE MINERALIEN HACKS
Diana
Deine tägliche Dosis Vitamine mit extra Frische-Kick 💦
Geschmacksexplosionen mit gesunden Früchten, Kräutern und Gewürzen
🍋🫚🌿
Immune Shield
💧🍉🌿
Hydration Dream
🍋🟩🍓🌿
Antioxidantien Boost
Rezepte: 3 Infused Water Vital-Booster
Booster: Immune Shield + Hydration + Antioxidantien
Menge: 3 Liter (1 Liter pro Vitalwasser)
Schwierigkeitsgrad: 🌿Leicht
Einkaufsliste: 3-4 Basiszutaten pro Booster
Vorbereitungszeit: 5-10 Minuten pro Booster
Ruhezeit: 1-2 Stunden pro Booster
Haltbarkeit: 1-2 Tage im Kühlschrank
VitaminQuickie 💦
Zutaten 💦
Immune Shield: Zitrone-Ingwer-Minze
1 Bio-Zitrone | 2 cm frischer Ingwer | 30 frische Minzblätter
Hydration Dream: Wassermelone-Rosmarin
200g Wassermelone | 2 Zweige frischer Rosmarin
Antioxidantien Boost: Erdbeere-Limette-Basilikum
100g frische Erdbeeren | 1 Limette | 4 Blätter Basilikum
Vitaminwasser: 1 Liter stilles Wasser pro Booster
Immune Shield 🍋🫚🌿
Die Bio-Zitrone in Scheiben schneiden, den Ingwer in kleine Würfel hacken und die Minzblätter abwaschen und auf einen Küchentuch abtropfen lassen.
⚕️ Ingwer wirkt antibakteriell, Zitrone liefert Vitamin C.
😋 Für einen intensiveren Geschmack Ingwer leicht andrücken.
Zubereitung 💦
Drink dich gesund! 💦
Hydration Dream 💧🍉🌿
Die Wassermelone in 2 cm große Würfel schneiden, Rosmarin abwaschen, dann die Nadeln abzupfen und die Zweige mit den Fingern zerreiben.
⚕️ Wassermelone wirkt sich positiv auf das Herz-Kreislauf-System aus.
😋 Für eine bessere Nährstoffaufnahme Wassermelone zerdrücken.
Antioxidantien Boost 🍋🟩🍓🌿
Die Erdbeeren halbieren, die Limette in Scheiben schneiden, die Blätter abwaschen und auf einen Küchentuch abtropfen lassen.
⚕️ Erdbeeren liefern Vitamin C, Basilikum wirkt entzündungshemmend.
😋 Limetten rühren, nicht schütteln, damit der Basilikum nicht bitter wird.
🍹 Stilles Wasser und die Zutaten in eine Glaskaraffe geben und mit einem Deckel verschließen.
💦 In den Kühlschrank stellen und 1-2 Stunden ziehen lassen!
🥶 Für ein stärkeres Aroma! 8-12 Stunden in den Kühlschrank!